Modhanna chun osteochondrosis a chóireáil

Osteochondrosis an ghalair, ina gcuirtear isteach ar struchtúr na n -alt agus na ndioscaí interveirteabracha, mar thoradh ar phróisis meathlúcháin, as a dtagann comhbhrú na bhfréamhacha cerebrospinal. Mar thoradh ar phróisis athlasadh bíonn pian dian, le galar fada ag sileadh, is féidir feidhm na n -orgán inmheánach a lagaíocht. Téann sárú ar mheitibileacht sna dioscaí idir -inveirteabracha go han -phianmhar, mar sin tá sé chomh tábhachtach sin gach rud a fháil faoi osteochondrosis: cad é atá ann, chomh maith le conas osteochondrosis an dromlaigh a chóireáil.

Croílár osteochondrosis

Chun croílár na cóireála ar ghalar dromlaigh a thuiscint, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi cad é osteochondrosis. Tá an galar bunaithe ar shárú ar veirteabraí trófacha, dioscaí intervertebral. Mar thoradh ar osteochondrosis interveirteabrach tagann athrú ar struchtúr ceart na bhfíochán go léir, ranna dromlaigh. Cailltear leaisteachas, foirm, comhsheasmhacht an diosca cartilage, rud a spreagann laghdú ar an bhfad idir veirteabraí comharsanacha. Mar thoradh ar an éagobhsaíocht tá comhbhrú na bhfréamhacha néaróg mar gheall ar na poill a chaolú trína dtéann siad amach, tá brú ar matáin an chúl, tarlaíonn pian. Mar sin tá osteochondrosis le feiceáil.

Tá comharthaí deacrachtaí ag osteochondrosis forásach i bhfoirm ionramháil agus hernia veirteabrach. Sa todhchaí, bíonn athruithe meathlúcháin ar osteochondrosis interveirteabrach mar thoradh ar na hailt bheaga den dromlach, na mbannaí interveirteabracha. Mar gheall ar fhás cnámh, cailltear solúbthacht an cholúin, tosaíonn an cuaire. Go hiondúil, is tréith iad na próisis sin de aosú fiseolaíoch an choirp, ach bíonn tionchar ag an ngalar ar dhaoine óga. Dá bhrí sin, is é an cheist maidir le cad atá le déanamh le osteochondrosis spreagúil beagnach gach cuid den daonra. Chun é seo a dhéanamh, faigh amach cúiseanna an ghalair.

Cúis

Tá go leor fachtóirí ann as a dtagann forbairt osteochondrosis. Sna dioscaí interveirteabracha, tosaíonn foirmiú an chainéil soithíoch, agus tarlaíonn a chothú de réir phrionsabal an idirleata. Is é an fachtóir seo a chuireann cosc ar athghiniúint dioscaí le haghaidh ualaí iomarcacha agus gortuithe. Is minic a dhéanann duine gearán faoi chúl tinn. Baineann na cúiseanna a bhaineann le osteochondrosis go díreach le stíl mhaireachtála mhícheart daoine.

1. Droch nó míchothú. Gan cothaithigh a fháil, tosaíonn dioscaí interveirteabracha ag éirí níos tanaí, deform.
2. Is cúis thábhachtach le osteochondrosis an easpa gníomhaíochta fisiciúla, meáchan mór coirp, meitibileacht.
3. Sáruithe ar an gcóras mhatánchnámharlaigh, meath ar staidiúir, cosa cothrom.
4. Is iad na cúiseanna an -mhinic a bhaineann le osteochondrosis ná damáiste. Microtrauma an cholúin dromlaigh mar gheall ar thionchair, titim, gluaiseachtaí neamhrialta, tobann, ualaí ró -mhór. Macra-tráma mar gheall ar bhristeacha, bruises láidre.
5. Galair thógálacha, meisce.
6. Strus, chomh maith le caitheamh tobac a spreagann spasm soithíoch.
Bíonn tionchar ag oidhreacht ar an ngalar.
7. An fachtóir aeráide i bhfoirm taise fuar agus aeir.

Is iad na príomhchúiseanna a bhaineann le osteochondrosis ná díréireach an ualaigh ar an dromlach, cóirséad ró -lag matáin. Tá daoine tar éis tríocha bliain i mbaol, go háirithe má thugann a gcuid oibre le tuiscint go bhfuil suíomh suí ar feadh i bhfad. D'fhonn a fháil amach conas fáil réidh le osteochondrosis, ní mór duit cosán a fhorbartha a thuiscint, cad iad na céimeanna damáiste don dromlach sa ghalar.

An galar a fhorbairt

Mar thoradh air sin, tarlaíonn osteochondrosis? Mar gheall ar thionchar na bhfachtóirí diúltacha thuas, tosaíonn an galar ag dul chun cinn, ag dul thar roinnt céimeanna forbartha. Seo:

1. Ag an gcéad chéim, tosaíonn osteochonondrosis interveirteabrach mar gheall ar dhíhiodráitiú i núicléas laíon na ndioscaí idir -inveirteabracha. Athraíonn a chruth, ag éirí níos cothroime. Laghdaítear an fad idir na veirteabraí, de réir a chéile tá scoilteanna le feiceáil ar cartilage.
2. Ag an dara céim, breathnaítear ar shoghluaisteacht phaiteolaíoch na gcomhlachtaí veirteabracha, is féidir leo athrú agus duillín. Sags an gaireas ligamentous agus matáin mar gheall ar bhearnaí beaga idir dioscaí, éagobhsaíocht mótair.
3. Tá an tríú céim tréithrithe ag subluxation veirteabraí, airtrosis, ag brú na ndioscaí interveirteabracha.
4. Tosaíonn athchóiriú meathlúcháin an cholúin dromlaigh. Idir na veirteabraí, cruthaítear spíceanna cnámh, osteophytes. Mar sin athraíonn an corp do staid mhínádúrtha an dromlaigh. De réir a chéile, éiríonn líon na bhfás cnámh níos mó, agus tá na veirteabraí beagnach díluailithe go hiomlán. Ag an bpointe seo, d'fhéadfadh go mbeadh gá le hidirghabháil mháinliachta chun osteochondrosis a chóireáil.

Aicmiú

Is minic a úsáidtear aicmiú ag brath ar na ranna a bhfuil tionchar orthu.

1. Roinn Lumbar. An leagan is coitianta den ghalar. Tá an príomh -ualach ag an rannóg ar ais a chuirtear i láthair, agus mar thoradh air sin is féidir le hernia interveirteabrach a bheith le feiceáil.
2. Eascraíonn comharthaí osteochondrosis an réigiúin cheirbheacs mar gheall ar fhorbairt lag na matán muineál. Féadann fiú dífhoirmiúchán veirteabrach a bheith mar thoradh ar ualach beag.
3. Ní thagann comharthaí osteochondrosis an réigiúin chliabhraigh chun cinn chomh minic leis an dá cheann roimhe seo. Tá an roinn seo gan ghá, ina theannta sin, tá cosaint aici i bhfoirm easnacha agus cóirséad matáin. Léirítear an osteochondrosis a eascraíonn as mar gheall ar fhorbairt scoliosis.
4. Tógann an dromlach sacral déine an cholúin dromlaigh, orgáin an bhrollach agus cuas an bhoilg. Is iad na fadhbanna is coitianta i measc na mban ná fadhbanna leis na géaga íochtaracha.
5. Léirítear comharthaí fairsinge osteochondrosis ag an am céanna ar dhá roinn den cholún dromlaigh.

Comharthaí an ghalair

Braitheann comharthaí osteochondrosis ar shuíomh an phróisis phaiteolaíoch. Conas a léiríonn osteochondrosis é féin - ceist spéisiúil. Is féidir leis an bpian a bheith éagsúil ó neamhshuntasach go láidir agus ag tarraingt, fiú dochreidte. Tá na comharthaí agus an chóireáil idirnasctha go dlúth. Cabhraíonn an chéad cheann le fáil amach conas agus conas cóireáil a dhéanamh ar osteochondrosis ar ais. Príomhchomharthaí an ghalair de réir a shuíomh:

1. Is iad na tréithe is mó atá sa réigiún ceirbheacs ná meadhrán, fís na físe, agus tuirse dian na súl. Tá pianta sa mhuineál, sa ghuaillí, sna hairm, sa cheann, a threisíonn agus an muineál á chasadh. Tugann an t -othar faoi deara numbness chraiceann an duine, an mhuineál agus na lámha. Is féidir le spotaí daite a bheith os comhair do shúile. Ina theannta sin, is minic a chailltear comhfhiosacht mar gheall ar neamhoird imshruthaithe i réigiún ceirbheacs agus comharthaí siondróm an artaire veirteabraigh.
2. Déantar idirdhealú idir comharthaí osteochondrosis sa dromlach chliabhraigh agus an “geall” sa bhrollach, nuair a thugann pian nó gearrtha an croí, na scamhóga. Mothúcháin phianmhara le anáil dhomhain agus ghéar.
3. Tugann siomptóim osteochondrosis dromlach an dromlaigh lumbosacral-an pian an phian sa groin, sa sacrum agus sa chosa, rud a chruthaíonn íogaireacht lagaithe na foircinn íochtaracha, na pianta agus na numbness. Is féidir féitheacha varicose a dhéanamh. Tá comharthaí mífheidhm gnéis ag logánú an ghalair i réigiún an lumbar, uaireanta bíonn sárú ar fheidhm na n -orgán pelvic. Filleann leigheas an chúl íochtair ar chumhacht na bhfear. Maidir le mná, bíonn tionchar diúltach ag fadhbanna sa réimse seo ar thoircheas, menstruation.

Tá roinnt comharthaí ginearálta mar thréith ag osteochonondrosis idirthréimhseach. Is féidir le tuirse rad a bheith le feiceáil ag ualaí meabhrach agus fisiciúil. Tarlaíonn “féastaí” le horgáin eile, le matáin, le hairíonna osteochondrosis ar ais. Treisíonn an phian le linn athlasadh le linn sraothartach nó casacht, claontaí, casadh an choirp, ceann. Meastar go bhfuil an chontúirt atá ag na foircinn uachtaracha agus íochtaracha. Ní bhíonn pian ar ais go praiticiúil ar an osteochondrosis a mhaireann ar feadh i bhfad, ach cailltear soghluaisteacht na gcodanna comhfhreagracha den dromlach mar thoradh ar chomhleá na veirteabraí a bhfuil tionchar orthu.

Diagnóisic agus Cóireáil

Tar éis dó na hairíonna a bhaineann le osteochondrosis a fháil amach, forordaítear an chóireáil de réir an diagnóise.Tar éis dó an t -othar a scrúdú agus a shuirbhé, fógraíonn an néareolaí a fhreastalaíonn ar réamhdhiagnóis. Thairis sin, baintear úsáid as modhanna diagnóiseacha uirlise: tomagrafaíocht a chuirtear i bhfeidhm CT, íomháú athshondais MRI-maighnéadach, dopplerography ultrafhuaime, X-gha, myelography. Cuidíonn scrúdú críochnúil le deacrachtaí a ghabhann le osteochondrosis dromlaigh a aithint: hernia, radiculitis, ionramháil, kyphosis.

An féidir osteochondrosis a leigheas? Is próiseas fada céimnithe é cóireáil osteochondrosis an dromlaigh. Braitheann fad an chúrsa ar aois an othair, ar dhéine osteochondrosis an dromlaigh, an chóireáil agus an t -othar a chomhlíonann moltaí uile an dochtúra. Sula dtéann tú i ngleic leis an ngalar, ba chóir duit tú féin a chur ar an eolas faoi na príomhthreoracha teiripe, na modhanna cóireála osteochondrosis a fháil amach:

• cógas;
• fisiteiripe;
• aiste bia;
• cóireáil mháinliachta;
• Sanatorium Resort.

Mar a luadh cheana, ba cheart don dochtúir an dóigh le leigheas osteochondrosis an dromlaigh a leigheas. Ag brath ar dhéine an ghalair, úsáidtear cóireáil coimeádach nó oibríochtúil. I gcásanna tromchúiseacha, thar a bheith tromchúiseach maidir le forbairt an ghalair, déantar cinneadh ar idirghabháil mháinliachta. Úsáidtear an chóireáil chasta a úsáidtear go príomha ar osteochondrosis. Úsáidtear cógais agus trealamh leighis ó thionscail éagsúla i gcomhpháirt.

Ag an gcéad chéim, tá cóireáil éifeachtach osteochondrosis dírithe ar phian a dhíchur. Caitheann an t -othar cóirséid speisialta chun an t -ualach ar an dromlach a éascú. Déantar cógas, fisiteiripe. Is é an chéad chéim eile ná bearta a dhéanamh chun cosc a chur ar dhíothú osteochondrosis dromlaigh. Úsáidtear na modhanna is éifeachtaí - cleachtaí fisiteiripe, suathaireacht, reflexology.

Cóireáil drugaí

Tá cógais deartha chun deireadh a chur le pian, athlasadh, athghiniúint cartilage a ghníomhachtú, agus le scaipeadh fola i bhfíocháin a bhfuil tionchar orthu a fheabhsú.Na príomhghrúpaí cógais le haghaidh cóireála:

1. Drugaí frith -fhrithchaiteacha nonsteroidal. Tá an NVP ainéistéitithe, baintear inflamed, laghdaítear teocht na bhfíochán breoite sa dromlach. Má fhuaimnítear na hairíonna, forordaítear instealltaí dhá uair sa lá de dhrugaí amhail metamizol sóidiam, diclofenac, meloxicam. Ina dhiaidh sin, déantar aistriú go cineálacha cógais táibléid: ibuprofen, paraicéiteamól, nimesulide. Maireann an cúrsa iomlán cóireála ó dheich lá go mí. Glac le cistí ó 1 go 4 huaire sa lá. Úsáidtear uachtair ibuprofen, nimesulide, sóidiam diclofenac freisin, a chuirtear i bhfeidhm ar an gcraiceann sa dromlach lena mbaineann.
2. Musorelaxants. Laghdaíonn siad an iomarca ton matáin trí na snáithíní matáin atá briste go trasnach a mhaolú. Úsáidtear iad laistigh de mhí. I gcásanna tromchúiseacha, forordaítear foirm insteallta an druga - hidreaclóiríd tolperisone. Ansin, úsáidtear na táibléid: hidreaclóiríd tolperisone, baclofen, tizanidine. Tosaíonn an scéim iarratais le dáileoga beaga, ag méadú de réir a chéile go teiripeach, agus ansin ag laghdú go cealú.
3. Chondroprotectors. Tá siad dírithe ar mheitibileacht a fheabhsú, athghiniúint fíochán cartilaginous le haghaidh galar osteochondrosis (sulfáit chondroitin). Tá foirmeacha insteallta ann le haghaidh riarachán ionmhatánach agus in -in -articular. Is féidir le cúrsa na teiripe maireachtáil suas le ceithre mhí.

Tá drugaí breise ann freisin a chuireann le luasghéarú an phróisis aisghabhála:

• Forordaítear vitimíní B1, B2, B6, E i bhfoirm instealltaí le deich gcinn de chúrsaí lá, seoltacht na n -impulses néaróg a fheabhsú, athchóiriú fíochán a chatalú, luasghéarú meitibileacht;
• Úsáidtear angioprotectors i bhfoirm diosmine, táibléad dipyridamol, chomh maith le foirmeacha insteallta an druga: pentoxyphillin, chun sreabhadh fola i bhféitheacha a fheabhsú, chun ton soithigh fola a mhéadú. Maireann an chóireáil ó mhí go trí mhí;
• Laghdaíonn glucocorticosteroidí at agus athlasadh agus cuireann sé le gníomh na bpríomhchógas. Tá instealltaí ann chun matáin nó joints a thabhairt isteach taobh istigh, tá sé methylprednisolone. Tá drugaí táibléid ar nós methylprednisolone. Forordaíonn dochtúir an cúrsa cóireála ina n -aonar do gach othar;
• Baintear úsáid as spreagthóirí bithghineacha chun próisis mheitibileacha a luathú, chun cabhrú le leigheas fíochán damáiste. Is minic a úsáidtear é i bhfoirm insteallta: aló.

Fisiteiripe

Cuireann modhanna fisiteiripe ar do chumas próisis aisghabhála a ghníomhachtú, an chéim loghadh a leathnú, agus cosc a chur ar chumais nua. I measc na modhanna fisiteiripe is fearr tá:

• Tá teiripe aclaíochta ar cheann de na bealaí is fearr chun osteochondrosis a chóireáil, ar chóir é a úsáid lasmuigh den tréimhse níos measa. Cuireann cóirséad matáin dea -fhorbartha le dáileadh aonfhoirmeach an ualaigh ar an dromlach. Feabhsaíonn ranganna rialta scaipeadh fola, athbhunaítear damáiste. Baineann cleachtaí riospráide crampaí matáin agus cabhraíonn siad le pian a bhuachan. Comhpháirtí gleacaíochta, trealamh athshlánúcháin, snámh Bain an t -ualach ón dromlach;
• Feabhsaíonn massage seoltacht néarógach, matáin ton;
• Reflexology. Baintear gníomhachtú fórsaí cosanta an chomhlachta, feabhsú díolúine, spasms agus pianta a bhaint amach trí nochtadh do phointí áirithe coirp ag baint úsáide as na snáthaidí is fearr;
• Cruthaíonn leictreafóiréis éifeacht scíthe matáin agus faoiseamh pian. Déantar an sreabhadh fola i bhfíocháin bhreoiteachta a normalú.

D'fhonn osteochondrosis dromlaigh, teiripe láimhe, maighnéadaiteiripe, tarraingt dromlaigh, teiripe léasair, teirmiteiripe, láibe, teiripe turraing-tonn, anamacha teiripeacha agus folcadáin a úsáid freisin.Laghdaíonn na modhanna seo go léir ráta dul chun cinn an ghalair. Is féidir le fad cúrsa amháin a bheith suas le cúig lá déag. Tionóltar trí nó ceithre athrá ar an gcúrsa gach bliain. Cuidíonn an cur chuige comhtháite teiripe le fáil réidh le níos measa osteochondrosis go deo.

Caithfidh mé a rá go n -iarrtar go minic ar an gceist an gcaitear le osteochondrosis le leigheasanna tíre. Níl, ach leis an bpríomhchóireáil, cabhraíonn siad leis an riocht a mhaolú, ba cheart na modhanna a chomhaontú leis an dochtúir atá ag freastal. Is féidir leat caitheamh le háiteanna suaite an chúl le insiltí agus wiping. Chun é seo a dhéanamh, meascadh cupán amháin meala agus spéaclaí sú amháin go leith de sú raidis. Cuir céad gram de vodca leis. Tar éis é a chasadh, ní mór an táirge a chuimilt go maith isteach i limistéar tinn an dromlaigh dhá uair sa lá.

Is fiú insileadh eile a ullmhú. Mar sin, doirteann 500 gram de vodca gloine amháin de dhathanna lilac. Seas i gcoimeádán atá dúnta go docht ar feadh deich lá. Déantar insileadh teiripeach seasta a chuimilt isteach sa limistéar lena mbaineann.

Asal

Ba chóir go mbeadh méid leordhóthanach próitéiní, saillte agus vitimíní i gceist le cothú aiste bia cuí. Tá sé inmholta carbaihiodráití a ionsú go tapa ón aiste bia a eisiamh. Ba chóir go mbeadh an t -ábhar calraí sa chumhacht ó 1,500 go 2500 kcal. Le cur leis an ngalar, ní mór don chothú a bheith codánach. Is gá ithe ar bhealach comhchosúil tar éis staid an dromlaigh a fheabhsú.

Don chéad uair, ag tabhairt aghaidh ar osteochondrosis, cad atá le déanamh - níor chóir go dtiocfadh an cheist chun cinn. Ar an gcéad dul síos, ba chóir duit dul chuig an dochtúir a bhfuil aithne agat air gach rud a theastaíonn uait faoi osteochondrosis. Is próiseas fada agus próiseas fada é an chóireáil, agus pian agus neamhghníomhaíocht duine in éineacht leis. An féidir osteochondrosis a leigheas - tá an cheist seo fós oscailte mar gheall ar thionchar a lán fachtóirí. Tar éis fáil réidh le hairíonna géarmhíochaine, ní mór duit leanúint ar aghaidh ag tabhairt aire don dromlach. Ba chóir go mbeadh an troid i gcoinne an ghalair seasmhach. Duine a bhris a dhroch -nósanna mar chúiteamh ar dhromlach sláintiúil agus láidir.